納屋橋ゆめ広場『Park朝ＹＯＧＡ』都会のオアシス🄬

2025年11月10日(月)

老若男女問わず気軽に楽しく野外で身体を動かせるアクティビティー【朝ヨガ】を開催します。
深い呼吸をしながら、心と体を開放する時間。日々の忙しさから少しだけ離れて今の自分と向き合うヨガでリフレッシュする。そんな充実した一日をスタートしませんか？

●日程：１１月１５日(土)
●場所：納屋橋　ゆめ広場　　　※雨天の場合中止
●時間：受付 7:40　開始 7:45～8:15(30分）終了後名古屋の朝 morning へLet’s go
●講師：Yoshimiヨガストレッチインストラクター/ボディメイクアドバイザー
●参加費：1,000円　※朝モーニング費用ははいっておりません
●定員：20名　※先着順・申込み予約不要
●持ち物：服装自由・ドリンク・ヨガマット（または大判バスタオルなど）
※レンタルヨガマット貸出あり（300円）

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【提供：名古屋市上下水道局】